part1
现代人的心灵慰藉：听一曲李宗盛，读一段张德芬
当你失恋,面对感情的创伤，一个人无助又迷茫…
当你孤独,精神要垮掉，觉得世界虚无缥缈…
当你疲惫，瘫在床上，面对忙碌一天憔悴的脸庞…
音乐和书籍一定是抚慰你心灵的最佳良药。
“想得却不可得，你奈人生何”，当我们知晓了这句歌词的意义，或许李宗盛才稍感欣慰——他所唱的每一首歌终于有了回应，那些掷地有声的歌词，不仅是唱他自己的人生感悟，更是抚慰了茫茫人海里陌生人深深浅浅的伤痛。
人人都说，年少莫听李宗盛，似乎一旦听懂了他的歌，也就明白了许多人生的许多段落。
那些因为感情而悄悄失眠的夜晚，那些翻涌着往昔熟识记忆的白天，那些独自一人面对坎坷之路的无力瞬间……不仅伴随着李宗盛的《山丘》《给自己的歌》这些早已听入心扉的老歌，也会有心灵成长导师张德芬抚慰人心的文字段落，而那本被无数人翻过的《我们终将遇见爱与孤独》，也曾在寂静的深夜或者孤独苍然的午后，如同一块柔软的丝巾，滑过人生的起起落落，触达你内心最脆弱的时刻，带来温柔的安慰。你方才领悟那句“你失去的任何东西，都会以另一种形式回来”。
是的，每个人心中都有一个李宗盛，每个人心中亦有一个张德芬。
part2
当人生越过山丘，方遇见未知的自己
李宗盛,越过山丘，有些歌前奏一出，便可以安抚心灵。
张德芬，历经千帆，有些书只要读其中一句，便可以帮助万千人成长。
这两位台湾创作人，一个在音乐界，一个在文学界，但却都历经人生百味杂陈,创作出抚慰人心的治 愈作品。
(1)人生阅历汇成领悟
李宗盛，山丘过后，不再追问
张德芬，泥泞中挣扎，重新认识自己
李宗盛唱:“越过山丘,虽然已白了头，喋喋不休 时不我予的哀愁，还未如愿见着不朽，就把自己先搞丢。越过山丘，才发现无人等候，喋喋不休，再也唤不回温柔，为何记不得上一次是谁给的拥抱，在什么时候…”
《山丘》这首歌，李宗盛写了10年之久。而这10年，恰是命运跌宕、感喟频出的岁月，2003年，李宗盛开始创作《山丘》，2003年10月，李宗盛举家离开上海，扎根北京，不久之后，和林忆莲的婚姻，走到了尽头。李宗盛把这些人生经历幻化成了歌词和音符，跳动在每个午夜失眠的人枕旁。
迷茫之人，遇见李宗盛，也在茫然的路口，看见张德芬。或许同样是经历过人生坎坷，才会有着感同身受的言语。
张德芬在《我们终将遇见爱与孤独》中说:“直面自己内心的黑暗，未来就能一步步光明。”张德芬的人生经历就像一场让人猝不及防的戏剧。名校毕业，初入职场便成为台湾人人知晓的美女主播，留学美国名校，创作的书籍几百万册的销量。然而她却经历一个女人最难忘的苦难。在遇到人生挑战时，张德芬从内心出发，从自身觉察，直面内心的黑暗，在历尽千帆之后，终于重新认识了自己，重新找到了生活的光明。
(2)历尽千帆 收获内心的释然
李宗盛，既然不是仙，难免有杂念
张德芬，爱上生命的不完美
李宗盛唱，“你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲。既然不是仙，难免有杂念，道义放两旁，利字摆中间。多少男子汉，一怒为红颜，多少同林鸟，已成了分飞燕……”
李宗盛的《凡人歌》，唱出几多调侃，几多无奈，可抱怨过去了，我们还是要面对明天的太阳，面对身边的每个朋友，我们还是要积极的入世，积极的维护生命中遇到的每件事，以更坦然的心态去面对新的生活和挑战，因为我们不是仙人，我们受困于情感、生活等琐碎的事情，我们有情绪，有感知，但只要接受它，就是战胜了它。
张德芬说，“面对，就是全然地去经历它……在每天生活当中，如果有人事物勾起了你的负面情绪，当时在你的身体层面，一定有一个对应的地方会不舒服。所谓情绪，其实是我们身体对思想的一个反应。所以，当它升起的时候，与其把注意力放在外面激起你情绪的人事物上，不如把注意力拉回来，放在自己身上——身体上! ”张德芬在《遇见未知的自己》中写道。
每个人都会面临人生的苦难和困惑，与其迷茫虚度，不如爱上生命的不完美，生命有不完美之处，就一定也会有意外的收获，从不完美中发现快乐，才是最好的成长。
(3)匠心出经典，影响无数人生
李宗盛，华语音乐歌坛教父
张德芬，华语界身心灵摆渡人
李宗盛，1982年正式进入唱片界，并在1985年的时候正式签约滚石唱片。而我们所熟知的周华健，就是被李宗盛在酒吧里所发掘出来的，周华健也亲切的称李宗盛为大哥。并在1987年，为周华健制作个人首张专辑《心的方向》。1989年制作个人专辑《梦醒时分》，并在1990年为赵传创作知名歌曲，《我是一只小小鸟》。
1992年，为张艾嘉制作《爱的代价》，并应著名导演陈凯歌的邀请为电影《霸王别姬》创作主题曲《当爱已成往事》。1993年，出版了脍炙人口的歌曲《真心英雄》，同年为情歌王子张信哲制作专辑《心事》，其中的主打歌曲就是《爱如潮水》这张专辑也让张信哲红遍了大江南北。同时还为张信哲制作音乐专辑《信仰》，为梁静茹制作音乐专辑《勇气》，为莫文蔚制作《十二楼的莫文蔚》的音乐专辑…
张德芬，著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》和《重遇未知的自己》，同时翻译有德国心灵导师艾克哈特·托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》。2013年9月出版全新作品《舍得让你爱的人受苦》，继《遇见未知的自己》后进一步带领大家探讨人生中更深层的成长课题——和他人的关系。
李宗盛和张德芬，他们把自身经历幻化成了创作的力量，安抚正在受伤或者迷茫的年轻人们。而他们所做的一切尝试和努力，是希望引领大家创造一种面向心灵的生活方式，在未来的漫长岁月里能够陪伴你，不光给你疗愈，还能够给你带来快乐，给你带来生命的新鲜感，才不枉来人间一趟。
part3
李宗盛 张德芬：渡人渡己的都市心灵摆渡人
如果说李宗盛是当之无愧的都市心灵摆渡人，那么没有人比张德芬更能体会到“心灵成长”的重要意义。
“曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容才是真。”看似简单的一句歌词，李宗盛却用了半生时间领悟。当我们单曲循环，别忘记写歌之人也曾如你一样，经历过人生的跌跌撞撞，又在时间的长河里，打磨着每一首歌曲，只为那些从未遇见的都市陌生人，减少几分伤感，收获更多的释然。
听过李宗盛的歌，也就更加明白张德芬的书。张德芬身心灵三部曲-2008年 《遇见未知的自己》，2008年《遇见心想事成的自己》，2009年《活出全新的自己》，以故事的形式来分享她多年的心灵成长感悟，来帮助我们解除现有的人生模式，帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来，从而活出自己想要的人生，找回原本真实、快乐的自己。
如果说李宗盛教会你，嬉皮笑脸面对人生的难。张德芬则让你明白“凡是你抗拒的,都会持续。当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。”
李宗盛、张德芬，都市心灵摆渡人，不仅渡人渡已，更用持续不断的佳作抚慰人心，用十几年如一日的坚持表明匠心，他们，是不惧岁月的人，仿佛时间慢下来，变成良药，而处于迷惘人生里的我们，有他们的一言一语一歌一词的陪伴，即可向阳而生，最终抵达内心的桃源。
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