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剖腹产月子有哪些注意事项
1、剖腹产后不能坐浴或者盆浴。这是因为腹部伤口在拆线前不能碰水，坐浴或者盆浴就不允许了，甚至淋浴都较好不要。可以用温水打湿毛巾来擦拭身体，重要的是注意清洗阴部预防子宫或盆腔感染保持干净清爽。
2、心境平和，不要大小大闹。其实，这是为了让自己不至于拉扯到腹部伤口引起恶化和伤口感染，也是为了让自己能够尽快好起来而需要注意的。不过，如果自己的伤口出现红肿流脓的症状或者身体发热，较好及时去给医生看看。
3、产后恶露要处理好。女性产后会出现恶露不尽的情况，估计会持续6周。但是这个时间段里面，恶露会从鲜红色变成黄白色，慢慢地就会减少到终消失。不过，如果产后恶露不没有减少，还越来越多，就应该去院院做检查，咨询医生的意见。
4、产后坐月子，性生活要不得，还要记得避孕。产后恶露如果没有干净，夫妻之间的性生活是禁止的，因为这样一来，很容易造成产褥期感染。而在恶露期过去后，也要慎重避孕，因为虚弱的身体在还没有恢复时，不能承受再次怀孕的后果。
5、合理膳食和适当运动。产后坐月子期间，女性可以多吃补血催奶的汤水，多点补充鸡蛋、鱼肉等富含蛋白质的食物，还要多吃水果，补充维生素。此外，适当的下床运动有利于让身体更快康复，整天躺在床上对于精神状态的调适不好，还容易诱发产后抑1郁。
产妇夏天坐月子饮食需要注意什么呢？
1、适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。
2、从流食慢慢过度到正常的饮食。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。
3、少食多餐，不可贪吃。因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上，因此，每顿饭不宜吃太多，可以饿了再吃。
4、以天然食物为主，不要过多服用营养品。
5、要多喝一些温的白开水，避免冷饮。饮料和酒精类饮品不适合月子里的新妈妈饮用，应该多喝一些温热的白开水，补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出汗而喝冰水或是大量食用冷饮。
6、避免辛辣和容易产生胀气的食物。产后容易出现便秘的问题，饮食要丰富、多食用富含植物纤维的蔬菜和水果。
7、饮食不能过于清淡。新妈妈在产后出汗、分泌乳汁需要大量的饮水，这些都会导致体内盐分的流失，因此饭菜里面可以少盐，但不能一点都不放。
8、不要为了恢复身材，而控制饮食的摄取量。对于月子里的妈妈，尤其是进行哺乳的妈妈，应该保证足够热量的摄入，哺乳的妈妈每天应比正常的女性多摄入700卡的热量，所以这个时期绝不能节食。
9、保证补钙补铁的食物摄取量。新妈妈因为在孕期和产程中会丢失大量的钙和铁，应该保证每天从食物中摄取足够的钙和铁，每天钙的摄取量应不少于1.1克，铁为20毫克。富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等。富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。
10、产后两个星期内避免大鱼大肉。在肠胃功能恢复之前，可以将鱼、肉熬成汤食用，两周之后再食用肉类。不够比较油腻的汤也要谨慎食用。
11、瓜果如果担心凉可以榨成果汁饮用。不食用生冷的食物。蔬菜可以烫一烫或炒熟，水果可以榨成果汁后，将装有果汁的杯子放入热水里5－10分钟后再饮用。或者是将水果煮成水果茶饮用。
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