80后很焦虑，即将到而立之年，上有老下有小。人生如同上了最紧的发条一样要奔上了快节奏。更别提全社会都在制造紧张情绪，前段时间的“同龄人抛弃你”爆文更是刷爆“焦虑感”。
其实，不只80后，环顾我们周围，不管是哪个年龄段的人，都会或多或少地与“焦虑”不期而遇。
对年轻人而言，找不到满意的工作，拿不到理想的收入，想买房买车却囊中羞涩，都很让人焦虑。中年人的焦虑感，则是与危机感相伴而生：许多人都是经济上比上不足比下有余，事业上理想抱负还没实现。想到自己人到中年财务还不自由的时候，更觉得安全感、幸福感不够。而对广大老年朋友来说，焦虑则是危害健康的一大隐患。由于收入减少、身体衰老等因素的影响，焦虑紧张、脾气暴躁等，极易引发各种疾病。
从根本上来说，我们焦虑的，不是羡慕别人表面的精彩和成功，而是，人家有钱。所以，要想不焦虑，就要多赚钱。而要多赚钱，就要像时尚博主和企业家们学习，善于管理自己、投资自己：一方面，要让自己有多赚钱的能力；另一方面，还要做好财务管理和理财规划。
首先，我们要让自己有多赚钱的能力。
1、身体是革命的本钱。保持良好的生活习惯，早睡早起、经常健身，让自己在生活中和工作中保持旺盛的精力。这是升职加薪、生意兴隆、事业发展的基本条件。
2、保持良好的心态。发展事业不能急功近利，要一步一个脚印，不能遇到挫折失败就打退堂鼓，更不能因为不如别人就心生焦虑。当自己焦虑、抑郁的时候，不妨通过健身、户外、唱歌、瑜伽、适度游戏等方式，让自己深度放松、保持积极乐观。
3、投资自己。这也是解决焦虑、提升自我价值的最彻底办法。手中有粮，心中不慌，话儿是老了点，但理是正理。制定终身学习计划和年度、季度读书计划，多读书，给自己充电，增强自己的工作技能。
4、不管自己多优秀，都少不了贵人和伯乐的发现帮助。平时的工作和生活中，要多认识一些对事业有帮助的人，通过圈层和社交让自己增值。
5、拓展收入渠道，第二职业也是不错的选择。
同时，在赚到钱的基础上，还要善于做好财务管理和理财规划。
当下，随着智能手机和移动互联网的深入普及，大家都用上了智能手机。通过互联网理财，可以很好地将良好的理财习惯和有趣的金融科技结合起来。自己的理财活动每天都能获得令人欣慰的回报，既赚了钱，改善了经济状况，又丰富了业余生活，还获得了很多乐趣，可谓一举多得。但是，做理财，一定要了解清楚平台背景和产品的安全性，自己拿不准的要多问问可靠的专业人士。比如小宝金融就是一个不错的选择，安全性和收益都有很好的保障。
1、树立“经济基础决定幸福指数”的意识。从现在开始，做人生长远财富规划，钱是赚来的，也是理财理来的，只有打实经济基础，才能避免很多不必要的焦虑。
2、根据自己的实际情况进行理财计划安排。现在理财方式可谓五花八门，风险回报也各有不同。但有一条规律是不会变的：回报越高，风险越高，也越容易使人“焦虑”。年轻人往往经济实力还比较有限，所以在选择理财时，要避免风险太高超出自己的承受能力。
3、投资理财贵在坚持，要细水长流，不能急功近利。别人的成功，都是各种因素叠加作用的结果。单纯听别人的故事，是不可能学到真正的“成功模式”的。因而，在做出重大投资决定前，一定要考虑清楚自己的实际情况，切不要因为“焦虑”而头脑发热、冲动投资。
4、在做理财选择时，可以根据自己的财务状况，进行更为灵活多样的安排：根据风险高、中、低三个不同的档位，按照比较合理的资金分配比例，科学化地匹配自己的理财支出，做到高风险投资风险可控、低风险投资回报可观。比如，每个月把收入的三分之一作为日常消费，三分之一用来投资风险较高的P2P、基金等，剩余的则以货币基金、有优惠政策的银行储蓄等比较保险、流动性比较强的为主。
5、另外，股票、基金、黄金、外汇、收藏品等都需要有一定投资经验和专业知识，不建议初入社会的年轻人和投资经验匮乏的朋友过多买入。
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